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2009/01/03.Sat

今朝は 風が大分収まり 穏やかに!
このぐらいの風なら と初チャリ♪
10km 30m55s・・・
結構 一生懸命でしたが Av19.2km Max32.5km
マシンは軽くて良くなったが・・・
5km足らずで 左の脹ら脛がつりそうになるし・・・
あかんわ エンジンが サビついてるわ!(爆)
帰ってきてから 約1時間歩きました!
やっぱり チャリから直ぐ歩きって 暫く足が動きにくいですね
トライアスロンしてる人って よく直ぐ 走れるよなぁ?
トレーニングの賜物か?(」゜□゜)」

↓サドル交換済みです♪
DSC04568.jpg
前半分がクラシカル風?
後半分がスポーティーに・・・
バランスが悪い!(^_^;)
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